Crème aux aromates à cuisiner : calories et valeurs nutritionnelles
Crème aux aromates à cuisiner apporte 195 kcal pour 100 g. Une portion, 1 cuillère à soupe (30 g), apporte 59 kcal.
- Calories
- 195 kcal
- Protéines
- 3,1 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 19 g
Pour 100 g
Crème aux aromates à cuisiner : combien de calories ?
Crème aux aromates à cuisiner apporte 195 kcal pour 100 g, avec 3,1 g de protéines, 3 g de glucides et 19 g de lipides. Une portion de 30 g (1 cuillère à soupe) apporte 59 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides6 %
- Lipides88 %
Calculer une portion
- Calories
- 59 kcal
- Protéines
- 0,9 g
- Glucides
- 0,9 g
- Lipides
- 5,7 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 195 kcal | 59 kcal |
| Lipides | 19 g | 5,7 g |
| dont acides gras saturés | 13 g | 3,9 g |
| Glucides | 3 g | 0,9 g |
| dont sucres | 3 g | 0,9 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 3,1 g | 0,9 g |
| Sodium | 510 mg | 153 mg |
| Eau | 70 g | 21 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 100 mg | 30 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(195 kcal) | 10 % |
| Lipides(19 g) | 27 % |
| dont acides gras saturés(13 g) | 65 % |
| Glucides(3 g) | 1 % |
| dont sucres(3 g) | 3 % |
| Protéines(3,1 g) | 6 % |
| Sel(1,28 g) | 21 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Crème aux aromates à cuisiner : questions fréquentes
Crème aux aromates à cuisiner : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 cuillère à soupe) apporte 59 kcal.
Crème aux aromates à cuisiner : combien de protéines ?
Crème aux aromates à cuisiner contient 3,1 g de protéines pour 100 g, soit 6 % de l'apport de référence de 50 g.
Crème aux aromates à cuisiner : combien de fibres ?
Crème aux aromates à cuisiner apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Crème aux aromates à cuisiner : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 51 g de cet aliment.
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