Croissant aux amandes : calories et valeurs nutritionnelles
Croissant aux amandes apporte 449 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Croissant (70 g), apporte 314 kcal.
- Calories
- 449 kcal
- Protéines
- 7,6 g
- Glucides
- 36,5 g
- Lipides
- 29,1 g
Pour 100 g
Croissant aux amandes : combien de calories ?
Croissant aux amandes apporte 449 kcal pour 100 g, avec 7,6 g de protéines, 36,5 g de glucides et 29,1 g de lipides. Une portion de 70 g (1 Croissant) apporte 314 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides33 %
- Lipides60 %
Calculer une portion
- Calories
- 314 kcal
- Protéines
- 5,3 g
- Glucides
- 25,5 g
- Lipides
- 20,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (70 g) |
|---|---|---|
| Calories | 449 kcal | 314 kcal |
| Lipides | 29,1 g | 20,4 g |
| dont acides gras saturés | 14,9 g | 10,4 g |
| Glucides | 36,5 g | 25,5 g |
| dont sucres | 14,4 g | 10,1 g |
| Fibres | 3,7 g | 2,6 g |
| Protéines | 7,6 g | 5,3 g |
| Sodium | 317 mg | 222 mg |
| Eau | 22,1 g | 15,5 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 56 mg | 39 mg |
| Fer | 1,1 mg | 0,8 mg |
| Potassium | 174 mg | 122 mg |
| Magnésium | 37 mg | 26 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(449 kcal) | 22 % |
| Lipides(29,1 g) | 42 % |
| dont acides gras saturés(14,9 g) | 75 % |
| Glucides(36,5 g) | 14 % |
| dont sucres(14,4 g) | 16 % |
| Protéines(7,6 g) | 15 % |
| Sel(0,79 g) | 13 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
Croissant aux amandes : questions fréquentes
Croissant aux amandes : combien de calories par portion ?
Une portion de 70 g (1 Croissant) apporte 314 kcal.
Croissant aux amandes : combien de protéines ?
Croissant aux amandes contient 7,6 g de protéines pour 100 g, soit 15 % de l'apport de référence de 50 g.
Croissant aux amandes : combien de fibres ?
Croissant aux amandes apporte 3,7 g de fibres pour 100 g, soit 15 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Croissant aux amandes : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 22 g de cet aliment.
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