Pop-corn au caramel : calories et valeurs nutritionnelles
Pop-corn au caramel apporte 421 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (30 g), apporte 126 kcal.
- Calories
- 421 kcal
- Protéines
- 6,5 g
- Glucides
- 73,2 g
- Lipides
- 9,8 g
Pour 100 g
Pop-corn au caramel : combien de calories ?
Pop-corn au caramel apporte 421 kcal pour 100 g, avec 6,5 g de protéines, 73,2 g de glucides et 9,8 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 126 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits céréaliers (337 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides72 %
- Lipides22 %
Calculer une portion
- Calories
- 126 kcal
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 2,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 421 kcal | 126 kcal |
| Lipides | 9,8 g | 2,9 g |
| dont acides gras saturés | 3,8 g | 1,1 g |
| Glucides | 73,2 g | 22 g |
| dont sucres | 35,9 g | 10,8 g |
| Fibres | 6,8 g | 2 g |
| Protéines | 6,5 g | 2 g |
| Sodium | 19 mg | 6 mg |
| Eau | 2 g | 0,6 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(421 kcal) | 21 % |
| Lipides(9,8 g) | 14 % |
| dont acides gras saturés(3,8 g) | 19 % |
| Glucides(73,2 g) | 28 % |
| dont sucres(35,9 g) | 40 % |
| Protéines(6,5 g) | 13 % |
| Sel(0,05 g) | 1 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Pop-corn au caramel : questions fréquentes
Pop-corn au caramel : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 126 kcal.
Pop-corn au caramel : combien de protéines ?
Pop-corn au caramel contient 6,5 g de protéines pour 100 g, soit 13 % de l'apport de référence de 50 g.
Pop-corn au caramel : combien de fibres ?
Pop-corn au caramel apporte 6,8 g de fibres pour 100 g, soit 27 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Pop-corn au caramel : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 24 g de cet aliment.
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