Flan boulanger (le vrai)
- 236 kcal par portion
- Temps total 90 min
- 6 portions
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 41,1 g
- Lipides
- 4,4 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides70 %
- Lipides17 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlan boulanger (le vrai) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 236 kcal, 8 g de protéines, 41 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 90 min au total.
Questions fréquentes
Flan boulanger (le vrai) : combien de temps ?
Comptez 90 min au total : 60 min de préparation et 30 min de cuisson.
Flan boulanger (le vrai) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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