Gratin lardons et oignons
- 643 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 2 portions
- Protéines
- 30 g
- Glucides
- 44,4 g
- Lipides
- 36,6 g
- Fibres
- 6,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides28 %
- Lipides53 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin lardons et oignons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 643 kcal, 30 g de protéines, 44 g de glucides et 37 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Gratin lardons et oignons : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 25 min de préparation et 35 min de cuisson.
Gratin lardons et oignons : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 19 % des calories (30 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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