Paupiettes de porc à la crème et aux champignons
La paupiette de porc au multicuiseur revisite un classique familial en version rapide et ultra savoureuse. Grâce à la cuisson en cocotte sous pression, la viande reste moelleuse et la sauce s’imprègne d’arômes généreux. C’est la recette cocooning idéale pour les jours où l’on veut bien manger sans trop s’attarder.
- 442 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 28,4 g
- Glucides
- 8,7 g
- Lipides
- 32,5 g
- Fibres
- 1,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines26 %
- Glucides8 %
- Lipides66 %
Ingrédients
6 portions
- 6 paupiettes de porc
- 1 oignon
- 300 g de champignons de Paris frais
- 20 cl de crème fraîche
- 20 g de beurre
- huile d'olive
- sel
- poivre
- persil
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPaupiettes de porc à la crème et aux champignons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 442 kcal, 28 g de protéines, 9 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Paupiettes de porc à la crème et aux champignons : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 5 min de préparation et 35 min de cuisson.
Paupiettes de porc à la crème et aux champignons : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 26 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Porc
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