rognons de porc
- 687 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 2 portions
- Protéines
- 36 g
- Glucides
- 23,4 g
- Lipides
- 48,2 g
- Fibres
- 6,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides14 %
- Lipides65 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementrognons de porc : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 687 kcal, 36 g de protéines, 23 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
rognons de porc : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 25 min de préparation et 20 min de cuisson.
rognons de porc : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Porc
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