Tiramisu à l'ananas
- 445 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 8 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 62,7 g
- Lipides
- 15,6 g
- Fibres
- 2,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides57 %
- Lipides32 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTiramisu à l'ananas : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 445 kcal, 12 g de protéines, 63 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Tiramisu à l'ananas : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Tiramisu à l'ananas : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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