Ubod: calorieteller

Gratis op Google PlayGratis in de App Store

Downloaden
Extra smeuïge chocoladefondant

Extra smeuïge chocoladefondant

  • 680 kcal per portie
  • Totale tijd 35 min
  • 6 porties
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
65,6 g
Vetten
42,3 g
Vezels
3,1 g

Waar de calorieën vandaan komen

  • Eiwitten5%
  • Koolhydraten39%
  • Vetten56%

Ingrediënten

6 porties

  • 200 g bakchocolade
  • 200 g boter
  • 200 g suiker
  • 4 eieren
  • 100 g maïzena

Stappen

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 150°C (thermostaatstand 5).

  2. 2

    Smelt de chocolade met de boter in een steelpan.

  3. 3

    Giet het mengsel vervolgens in een kom.

  4. 4

    Voeg de suiker toe en meng.

  5. 5

    Laat het mengsel iets afkoelen en voeg daarna de eieren en de maïzena toe.

  6. 6

    Meng tot een glad beslag en giet het in een ingevette vorm of een met bakpapier beklede vorm.

  7. 7

    Zet de vorm in de oven en laat 15 tot 20 min. bakken.

  8. 8

    Wacht tot de fondant is afgekoeld voordat je hem uit de vorm haalt, anders kan hij uit elkaar vallen en kan de gesmolten chocolade eruit lopen!!

Extra smeuïge chocoladefondant: hoeveel calorieën per portie?

Eén portie van dit recept bevat 680 kcal, 8 g eiwit, 66 g koolhydraten en 42 g vet. Het recept is goed voor 6 porties. Reken op 35 min in totaal.

Veelgestelde vragen

Extra smeuïge chocoladefondant: hoelang duurt het?

Reken op 35 min in totaal: 15 min voorbereiding en 20 min bereiding.

Extra smeuïge chocoladefondant: is het eiwitrijk?

Eiwitten leveren 5% van de calorieën (8 g per portie), onder de drempel van 20% voor een eiwitrijk recept.

Zet dit recept in je plan

Ubod past de porties aan je behoefte aan en telt de calorieën en macro's voor je.

Vergelijkbare recepten

Leg dit recept met één tik vast op je telefoon, gratis