Ubod: calorieteller

Gratis op Google PlayGratis in de App Store

Downloaden
Verjaardagstaart

Verjaardagstaart

  • 371 kcal per portie
  • Totale tijd 80 min
  • 10 porties
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
52,6 g
Vetten
14,4 g
Vezels
1,2 g

Waar de calorieën vandaan komen

  • Eiwitten9%
  • Koolhydraten57%
  • Vetten35%

Ingrediënten

10 porties

  • 300 g bloem
  • 300 g suiker
  • 4 eieren (eiwitten stijfgeklopt)
  • 1 zakje vanillesuiker
  • 1 zakje bakpoeder
  • 1 glas melk
  • 1 glas olie

Stappen

  1. 1

    Meng de eidooiers met de suiker

  2. 2

    tot je een wit mengsel krijgt.

  3. 3

    Voeg geleidelijk het glas melk, het glas olie, het bakpoeder en vervolgens de bloem toe.

  4. 4

    Klop de eiwitten zeer stijf en spatel ze er dan voorzichtig doorheen.

  5. 5

    Vet een grote cakevorm licht in en bestuif hem met bloem

  6. 6

    en bak de taart vervolgens 60 min op stand 3 of 4 (120°C), terwijl je hem in een koude oven zet.

  7. 7

    Versier naar wens: bijvoorbeeld met een witte chocoladeroom, door witte chocolade met verse kaas te mengen, en versier daarna met suikerdecoraties of gekleurde hagelslag.

Verjaardagstaart: hoeveel calorieën per portie?

Eén portie van dit recept bevat 371 kcal, 8 g eiwit, 53 g koolhydraten en 14 g vet. Het recept is goed voor 10 porties. Reken op 80 min in totaal.

Veelgestelde vragen

Verjaardagstaart: hoelang duurt het?

Reken op 80 min in totaal: 20 min voorbereiding en 60 min bereiding.

Verjaardagstaart: is het eiwitrijk?

Eiwitten leveren 9% van de calorieën (8 g per portie), onder de drempel van 20% voor een eiwitrijk recept.

Zet dit recept in je plan

Ubod past de porties aan je behoefte aan en telt de calorieën en macro's voor je.

Vergelijkbare recepten

Leg dit recept met één tik vast op je telefoon, gratis