ناغتس الدجاج: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي ناغتس الدجاج على 247 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، ١ حصة (٦ ناغتس) (100 غ)، تحتوي على 247 kcal.

السعرات: 247 kcal
البروتين: 13.1 غ
الكربوهيدرات: 18 غ
الدهون: 13.2 غ

لكل 100 غ

ناغتس الدجاج: كم سعرة حرارية؟

يحتوي ناغتس الدجاج على 247 kcal لكل 100 غ، مع 13.1 غ بروتين و18 غ كربوهيدرات و13.2 غ دهون. حصة من 100 غ (١ حصة (٦ ناغتس)) تعطي 247 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة مقبلات وأطباق رئيسية (171 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين22‎%‎
الكربوهيدرات30‎%‎
الدهون49‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 247 kcal
البروتين: 13.1 غ
الكربوهيدرات: 18 غ
الدهون: 13.2 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (100 غ)
السعرات	247 kcal	247 kcal
الدهون	13.2 غ	13.2 غ
منها دهون مشبعة	2.4 غ	2.4 غ
الكربوهيدرات	18 غ	18 غ
منها سكريات	0.2 غ	0.2 غ
الألياف	1.7 غ	1.7 غ
البروتين	13.1 غ	13.1 غ
الصوديوم	676 ملغ	676 ملغ
الماء	51.5 غ	51.5 غ
فيتامين C	0 ملغ	0 ملغ
الكالسيوم	16 ملغ	16 ملغ
الحديد	0.6 ملغ	0.6 ملغ
البوتاسيوم	215 ملغ	215 ملغ
المغنيسيوم	24 ملغ	24 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(247 kcal)	12‎%‎
الدهون(13.2 غ)	19‎%‎
منها دهون مشبعة(2.4 غ)	12‎%‎
الكربوهيدرات(18 غ)	7‎%‎
منها سكريات(0.2 غ)	0‎%‎
البروتين(13.1 غ)	26‎%‎
الملح(1.69 غ)	28‎%‎