نبيذ أبيض فوار: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي نبيذ أبيض فوار على 72 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، 1 كأس فلوت (125 غ)، تحتوي على 90 kcal.

السعرات: 72 kcal
البروتين: 0.1 غ
الكربوهيدرات: 1.8 غ
الدهون: 0 غ

لكل 100 غ

نبيذ أبيض فوار: كم سعرة حرارية؟

يحتوي نبيذ أبيض فوار على 72 kcal لكل 100 غ، مع 0.1 غ بروتين و1.8 غ كربوهيدرات و0 غ دهون. حصة من 125 غ (1 كأس فلوت) تعطي 90 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة مياه ومشروبات (52 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الكربوهيدرات.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين5‎%‎
الكربوهيدرات95‎%‎
الدهون0‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 90 kcal
البروتين: 0.1 غ
الكربوهيدرات: 2.2 غ
الدهون: 0 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (125 غ)
السعرات	72 kcal	90 kcal
الدهون	0 غ	0 غ
منها دهون مشبعة	0 غ	0 غ
الكربوهيدرات	1.8 غ	2.2 غ
منها سكريات	1.8 غ	2.2 غ
الألياف	0 غ	0 غ
البروتين	0.1 غ	0.1 غ
الصوديوم	1 ملغ	2 ملغ
الماء	88.5 غ	110.6 غ
فيتامين C	0 ملغ	0 ملغ
الكالسيوم	9 ملغ	11 ملغ
الحديد	0.6 ملغ	0.8 ملغ
البوتاسيوم	55 ملغ	69 ملغ
المغنيسيوم	5 ملغ	7 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(72 kcal)	4‎%‎
الدهون(0 غ)	0‎%‎
منها دهون مشبعة(0 غ)	0‎%‎
الكربوهيدرات(1.8 غ)	1‎%‎
منها سكريات(1.8 غ)	2‎%‎
البروتين(0.1 غ)	0‎%‎
الملح(0 غ)	0‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

منخفض الدهون (3 غ كحد أقصى)
منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)
منخفض الصوديوم (120 ملغ كحد أقصى)

نبيذ أبيض فوار: أسئلة شائعة

نبيذ أبيض فوار: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 125 غ (1 كأس فلوت) تعطي 90 kcal.

نبيذ أبيض فوار: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي نبيذ أبيض فوار على 0.1 غ بروتين لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

نبيذ أبيض فوار: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر نبيذ أبيض فوار 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

نبيذ أبيض فوار: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟

تعادل 100 kcal نحو 138 غ من هذا الطعام.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا