Crêpe-Teig (besonders fein)
- 602 kcal pro Portion
- Gesamtzeit 17 Min.
- 6 Portionen
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 63,1 g
- Fett
- 21,4 g
- Ballaststoffe
- 2,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Protein17 %
- Kohlenhydrate47 %
- Fett36 %
Zutaten
6 Portionen
- 375 g gesiebtes Mehl
- 3 Prisen Salz
- 75 g Zucker
- 6 ganze Eier
- 90 g geschmolzene Butter
- 1 l Milch
- 3 Orangenlikör oder Rum
Zubereitung
- 1
In einer Schüssel Mehl, Salz und Zucker vermischen.
- 2
Eine Mulde formen.
- 3
Die Eier hinzufügen und mit einem Holzlöffel nach und nach mit dem Mehl verrühren. Die geschmolzene, lauwarme Butter nach und nach dazugeben und alles gut verkneten.
- 4
Die Milch einrühren (anfangs in kleinen Mengen, um Klümpchen zu vermeiden) und das Aroma hinzufügen.
- 5
Die Crêpes in einer heißen, geölten Pfanne ausbacken.
Crêpe-Teig (besonders fein): Wie viele Kalorien pro Portion?
Eine Portion dieses Rezepts hat 602 kcal, 22 g Protein, 63 g Kohlenhydrate und 21 g Fett. Das Rezept ergibt 6 Portionen. Plane insgesamt 17 Min. ein.
Häufig gestellte Fragen
Crêpe-Teig (besonders fein): Wie lange dauert es?
Plane insgesamt 17 Min. ein: 15 Min. Vorbereitung und 2 Min. Garzeit.
Crêpe-Teig (besonders fein): Ist das Rezept proteinreich?
Protein liefert 15 % der Kalorien (22 g pro Portion) und liegt damit unter dem Schwellenwert von 20 % für ein proteinreiches Rezept.
- Desserts
Füge dieses Rezept deinem Plan hinzu
Ubod passt die Portionen an deinen Bedarf an und zählt Kalorien und Makros für dich.
Ähnliche Rezepte
Erfasse dieses Rezept mit einem Tipp auf deinem Handy, kostenlos