Colombo de poulet (Antilles)
- 803 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 67 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 42,5 g
- Fibres
- 4,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines35 %
- Glucides16 %
- Lipides49 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementColombo de poulet (Antilles) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 803 kcal, 67 g de protéines, 31 g de glucides et 43 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Colombo de poulet (Antilles) : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.
Colombo de poulet (Antilles) : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 33 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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