Dôme de saumon
- 516 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 2 portions
- Protéines
- 43 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 28,1 g
- Fibres
- 6 g
D'où viennent les calories
- Protéines35 %
- Glucides12 %
- Lipides52 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementDôme de saumon : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 516 kcal, 43 g de protéines, 15 g de glucides et 28 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Dôme de saumon : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 20 min de préparation et 5 min de cuisson.
Dôme de saumon : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 33 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poisson
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