Papillote de poulet à la moutarde (recette de régime)
- 321 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 2 portions
- Protéines
- 46 g
- Glucides
- 6,1 g
- Lipides
- 11,9 g
- Fibres
- 2,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines58 %
- Glucides8 %
- Lipides34 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPapillote de poulet à la moutarde (recette de régime) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 321 kcal, 46 g de protéines, 6 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Papillote de poulet à la moutarde (recette de régime) : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Papillote de poulet à la moutarde (recette de régime) : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 57 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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