Pintade à l'orange et au miel
- 645 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Protéines
- 59 g
- Glucides
- 40,5 g
- Lipides
- 22,6 g
- Fibres
- 4 g
D'où viennent les calories
- Protéines39 %
- Glucides27 %
- Lipides34 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPintade à l'orange et au miel : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 645 kcal, 59 g de protéines, 41 g de glucides et 23 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Pintade à l'orange et au miel : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 20 min de préparation et 40 min de cuisson.
Pintade à l'orange et au miel : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 37 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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