Tartines savoyardes

Tartines savoyardes

  • 221 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 4 portions
Protéines
12 g
Glucides
12,7 g
Lipides
13,4 g
Fibres
1,2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines22 %
  • Glucides23 %
  • Lipides55 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

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Tartines savoyardes : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 221 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Tartines savoyardes : combien de temps ?

Comptez 15 min au total : 10 min de préparation et 5 min de cuisson.

Tartines savoyardes : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 22 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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