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Brownie veloce

Brownie veloce

  • 508 kcal per porzione
  • Tempo totale 35 min
  • 4 porzioni
Proteine
8 g
Carboidrati
46,6 g
Grassi
31,8 g
Fibre
2,7 g

Da dove vengono le calorie

  • Proteine6%
  • Carboidrati37%
  • Grassi57%

Ingredienti

4 porzioni

  • 2 uova
  • 100 g di zucchero semolato
  • 100 g di cioccolato fondente da pasticceria
  • 100 g di burro
  • 50 g di farina

Passaggi

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 200°C (termostato 6-7). Mescolare le uova intere con lo zucchero e la farina.

  2. 2

    Sciogliere il cioccolato con il burro.

  3. 3

    Tritare grossolanamente delle noci, delle mandorle o delle noci pecan. Mescolare il tutto.

  4. 4

    Imburrare uno stampo. Versare il composto nello stampo (non deve essere troppo spesso).

  5. 5

    Infornare per 15-20 min, a seconda della morbidezza desiderata (la torta è cotta quando la superficie si screpola).

  6. 6

    Facoltativo: tagliare dei pezzi di brownie, in grossi rettangoli monoporzione.

  7. 7

    Infilare dei bastoncini nei pezzi per farne dei lecca-lecca.

  8. 8

    Decorare con cioccolato fuso e piccole decorazioni di zucchero.

  9. 9

    Gustare

Brownie veloce: quante calorie per porzione?

Una porzione di questa ricetta contiene 508 kcal, 8 g di proteine, 47 g di carboidrati e 32 g di grassi. La ricetta è per 4 porzioni. Prevedi 35 min in totale.

Domande frequenti

Brownie veloce: quanto tempo ci vuole?

Prevedi 35 min in totale: 15 min di preparazione e 20 min di cottura.

Brownie veloce: è ricca di proteine?

Le proteine forniscono il 6% delle calorie (8 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.

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