
Crostata di fragole
- 480 kcal per porzione
- Tempo totale 35 min
- 6 porzioni
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 59,4 g
- Grassi
- 21,1 g
- Fibre
- 3,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine9%
- Carboidrati50%
- Grassi40%
Ingredienti
6 porzioni
- 250 g di farina
- 125 g di burro
- 70 g di zucchero
- 2 tuorli d'uovo
- 5 cl d'acqua
- 1 pizzico di sale
- 25 cl di latte
- 1 uovo
- 30 g di farina
- 40 g di zucchero
- 1 bustina di zucchero vanigliato
- 500 g di fragole (o più ;)
Passaggi
- 1
PASTA: Montare i tuorli con lo zucchero con una frusta e ammorbidire il composto con un po’ d’acqua.
- 2
Lavorare con la punta delle dita la farina e il burro tagliato a pezzetti, fino a ottenere una consistenza sabbiosa e ad assorbire tutto il burro (!!! Bisogna fare in fretta, per evitare che il composto si ammorbidisca troppo!).
- 3
Versare al centro di questa «sabbia» il composto liquido. Incorporare rapidamente gli ingredienti con un coltello, senza lavorarli troppo.
- 4
Formare una palla con i palmi delle mani e schiacciarla 1 o 2 volte con il palmo per renderla più omogenea.
- 5
Foderare con la pasta uno stampo di 25 cm di diametro, coprirla con carta da forno e riempirla di fagioli secchi. Cuocere in bianco per 20-25 min a 180°C (termostato 6).
- 6
CREMA PASTICCERA: Portare a ebollizione il latte con l’aroma scelto (vaniglia o altro).
- 7
Lavorare l’uovo con lo zucchero finché il composto non diventa chiaro e spumoso, quindi aggiungere la farina.
- 8
Versare il latte bollente sul composto, mescolando bene.
- 9
Rimettere il composto nella casseruola sul fuoco. Cuocere mescolando molto accuratamente. Togliere dal fuoco dopo l’ebollizione.
- 10
Versare la crema sul fondo della crostata e disporvi in modo armonioso le fragole tagliate a metà.
Crostata di fragole: quante calorie per porzione?
Una porzione di questa ricetta contiene 480 kcal, 11 g di proteine, 59 g di carboidrati e 21 g di grassi. La ricetta è per 6 porzioni. Prevedi 35 min in totale.
Domande frequenti
Crostata di fragole: quanto tempo ci vuole?
Prevedi 35 min in totale: 15 min di preparazione e 20 min di cottura.
Crostata di fragole: è ricca di proteine?
Le proteine forniscono il 9% delle calorie (11 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.
- Dolci

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