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Crostata di fragole

Crostata di fragole

  • 480 kcal per porzione
  • Tempo totale 35 min
  • 6 porzioni
Proteine
11 g
Carboidrati
59,4 g
Grassi
21,1 g
Fibre
3,1 g

Da dove vengono le calorie

  • Proteine9%
  • Carboidrati50%
  • Grassi40%

Ingredienti

6 porzioni

  • 250 g di farina
  • 125 g di burro
  • 70 g di zucchero
  • 2 tuorli d'uovo
  • 5 cl d'acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 25 cl di latte
  • 1 uovo
  • 30 g di farina
  • 40 g di zucchero
  • 1 bustina di zucchero vanigliato
  • 500 g di fragole (o più ;)

Passaggi

  1. 1

    PASTA: Montare i tuorli con lo zucchero con una frusta e ammorbidire il composto con un po’ d’acqua.

  2. 2

    Lavorare con la punta delle dita la farina e il burro tagliato a pezzetti, fino a ottenere una consistenza sabbiosa e ad assorbire tutto il burro (!!! Bisogna fare in fretta, per evitare che il composto si ammorbidisca troppo!).

  3. 3

    Versare al centro di questa «sabbia» il composto liquido. Incorporare rapidamente gli ingredienti con un coltello, senza lavorarli troppo.

  4. 4

    Formare una palla con i palmi delle mani e schiacciarla 1 o 2 volte con il palmo per renderla più omogenea.

  5. 5

    Foderare con la pasta uno stampo di 25 cm di diametro, coprirla con carta da forno e riempirla di fagioli secchi. Cuocere in bianco per 20-25 min a 180°C (termostato 6).

  6. 6

    CREMA PASTICCERA: Portare a ebollizione il latte con l’aroma scelto (vaniglia o altro).

  7. 7

    Lavorare l’uovo con lo zucchero finché il composto non diventa chiaro e spumoso, quindi aggiungere la farina.

  8. 8

    Versare il latte bollente sul composto, mescolando bene.

  9. 9

    Rimettere il composto nella casseruola sul fuoco. Cuocere mescolando molto accuratamente. Togliere dal fuoco dopo l’ebollizione.

  10. 10

    Versare la crema sul fondo della crostata e disporvi in modo armonioso le fragole tagliate a metà.

Crostata di fragole: quante calorie per porzione?

Una porzione di questa ricetta contiene 480 kcal, 11 g di proteine, 59 g di carboidrati e 21 g di grassi. La ricetta è per 6 porzioni. Prevedi 35 min in totale.

Domande frequenti

Crostata di fragole: quanto tempo ci vuole?

Prevedi 35 min in totale: 15 min di preparazione e 20 min di cottura.

Crostata di fragole: è ricca di proteine?

Le proteine forniscono il 9% delle calorie (11 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.

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