Tortino al cioccolato fondente in tazza
- 782 kcal per porzione
- Tempo totale 3 min
- 1 porzione
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 61,2 g
- Grassi
- 52,4 g
- Fibre
- 5,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine7%
- Carboidrati32%
- Grassi61%
Ingredienti
1 porzione
- 40 g di cioccolato fondente
- 40 g di burro
- 30 g di zucchero
- 20 g di farina
- 1 uovo
Passaggi
- 1
Mettere nella tazza i quadratini di cioccolato e il burro tagliato a pezzetti.
- 2
Sciogliere per 40 secondi nel microonde.
- 3
Mescolare con un cucchiaio e aggiungere lo zucchero, poi l’uovo.
- 4
È normale che il composto possa avere un aspetto leggermente gelatinoso a causa dell’albume.
- 5
Incorporare quindi la farina, mescolando bene.
- 6
Cuocere di nuovo per 40 secondi nel microonde, aspettare un po’ e gustare senza rischiare di scottarsi il palato.
Tortino al cioccolato fondente in tazza: quante calorie per porzione?
Una porzione di questa ricetta contiene 782 kcal, 14 g di proteine, 61 g di carboidrati e 52 g di grassi. La ricetta è per 1 porzione. Prevedi 3 min in totale.
Domande frequenti
Tortino al cioccolato fondente in tazza: quanto tempo ci vuole?
Prevedi 3 min in totale: 2 min di preparazione e 1 min di cottura.
Tortino al cioccolato fondente in tazza: è ricca di proteine?
Le proteine forniscono il 7% delle calorie (14 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.
- Dolci
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