كريمة الكاممبير: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي كريمة الكاممبير على 0 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، حصة واحدة (30 غ)، تحتوي على 0 kcal.

السعرات
0 kcal
البروتين
11.2 غ
الكربوهيدرات
4 غ
الدهون
23 غ

لكل 100 غ

كريمة الكاممبير: كم سعرة حرارية؟

يحتوي كريمة الكاممبير على 0 kcal لكل 100 غ، مع 11.2 غ بروتين و4 غ كربوهيدرات و23 غ دهون. حصة من 30 غ (حصة واحدة) تعطي 0 kcal. هذا أقل من متوسط أطعمة فئة ألبان (210 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

  • البروتين17‎%‎
  • الكربوهيدرات6‎%‎
  • الدهون77‎%‎

احسب حصتك

السعرات
0 kcal
البروتين
3.4 غ
الكربوهيدرات
1.2 غ
الدهون
6.9 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائيلكل 100 غلكل حصة (30 غ)
السعرات0 kcal0 kcal
الدهون23 غ6.9 غ
منها دهون مشبعة16 غ4.8 غ
الكربوهيدرات4 غ1.2 غ
منها سكريات4 غ1.2 غ
الألياف0 غ0 غ
البروتين11.2 غ3.4 غ
الصوديوم650 ملغ195 ملغ
الماء57 غ17.1 غ
فيتامين C0 ملغ0 ملغ
الكالسيوم270 ملغ81 ملغ
الحديد0 ملغ0 ملغ
البوتاسيوم0 ملغ0 ملغ
المغنيسيوم0 ملغ0 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائيمن الاستهلاك المرجعي
السعرات(0 kcal)0‎%‎
الدهون(23 غ)33‎%‎
منها دهون مشبعة(16 غ)80‎%‎
الكربوهيدرات(4 غ)2‎%‎
منها سكريات(4 غ)4‎%‎
البروتين(11.2 غ)22‎%‎
الملح(1.63 غ)27‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

  • منخفض السعرات (40 kcal كحد أقصى)
  • منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)

كريمة الكاممبير: أسئلة شائعة

كريمة الكاممبير: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 30 غ (حصة واحدة) تعطي 0 kcal.

كريمة الكاممبير: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي كريمة الكاممبير على 11.2 غ بروتين لكل 100 غ، أي 22‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

كريمة الكاممبير: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر كريمة الكاممبير 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا