باتيه كبد الإوز: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي باتيه كبد الإوز على 459 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، 1 شريحة (30 غ)، تحتوي على 138 kcal.

السعرات: 459 kcal
البروتين: 11.4 غ
الكربوهيدرات: 4.7 غ
الدهون: 43.8 غ

لكل 100 غ

باتيه كبد الإوز: كم سعرة حرارية؟

يحتوي باتيه كبد الإوز على 459 kcal لكل 100 غ، مع 11.4 غ بروتين و4.7 غ كربوهيدرات و43.8 غ دهون. حصة من 30 غ (1 شريحة) تعطي 138 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة لحوم، بيض، أسماك (183 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين10‎%‎
الكربوهيدرات4‎%‎
الدهون86‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 138 kcal
البروتين: 3.4 غ
الكربوهيدرات: 1.4 غ
الدهون: 13.1 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (30 غ)
السعرات	459 kcal	138 kcal
الدهون	43.8 غ	13.1 غ
منها دهون مشبعة	14.5 غ	4.4 غ
الكربوهيدرات	4.7 غ	1.4 غ
منها سكريات	0 غ	0 غ
الألياف	0 غ	0 غ
البروتين	11.4 غ	3.4 غ
الصوديوم	697 ملغ	209 ملغ
الماء	37 غ	11.1 غ
فيتامين C	2 ملغ	0.6 ملغ
الكالسيوم	70 ملغ	21 ملغ
الحديد	5.5 ملغ	1.7 ملغ
البوتاسيوم	138 ملغ	41 ملغ
المغنيسيوم	13 ملغ	4 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(459 kcal)	23‎%‎
الدهون(43.8 غ)	63‎%‎
منها دهون مشبعة(14.5 غ)	73‎%‎
الكربوهيدرات(4.7 غ)	2‎%‎
منها سكريات(0 غ)	0‎%‎
البروتين(11.4 غ)	23‎%‎
الملح(1.74 غ)	29‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)

باتيه كبد الإوز: أسئلة شائعة

باتيه كبد الإوز: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 30 غ (1 شريحة) تعطي 138 kcal.

باتيه كبد الإوز: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي باتيه كبد الإوز على 11.4 غ بروتين لكل 100 غ، أي 23‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

باتيه كبد الإوز: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر باتيه كبد الإوز 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

باتيه كبد الإوز: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟

تعادل 100 kcal نحو 22 غ من هذا الطعام.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا