باتيه ريفي: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي باتيه ريفي على 323 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، 1 شريحة (40 غ)، تحتوي على 129 kcal.

السعرات: 323 kcal
البروتين: 15.5 غ
الكربوهيدرات: 1.5 غ
الدهون: 28.2 غ

لكل 100 غ

باتيه ريفي: كم سعرة حرارية؟

يحتوي باتيه ريفي على 323 kcal لكل 100 غ، مع 15.5 غ بروتين و1.5 غ كربوهيدرات و28.2 غ دهون. حصة من 40 غ (1 شريحة) تعطي 129 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة لحوم، بيض، أسماك (183 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين19‎%‎
الكربوهيدرات2‎%‎
الدهون79‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 129 kcal
البروتين: 6.2 غ
الكربوهيدرات: 0.6 غ
الدهون: 11.3 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (40 غ)
السعرات	323 kcal	129 kcal
الدهون	28.2 غ	11.3 غ
منها دهون مشبعة	10.4 غ	4.2 غ
الكربوهيدرات	1.5 غ	0.6 غ
منها سكريات	0.6 غ	0.2 غ
الألياف	0 غ	0 غ
البروتين	15.5 غ	6.2 غ
الصوديوم	617 ملغ	247 ملغ
الماء	52.2 غ	20.9 غ
فيتامين C	5.9 ملغ	2.4 ملغ
الكالسيوم	12 ملغ	5 ملغ
الحديد	6.1 ملغ	2.4 ملغ
البوتاسيوم	212 ملغ	85 ملغ
المغنيسيوم	15 ملغ	6 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(323 kcal)	16‎%‎
الدهون(28.2 غ)	40‎%‎
منها دهون مشبعة(10.4 غ)	52‎%‎
الكربوهيدرات(1.5 غ)	1‎%‎
منها سكريات(0.6 غ)	1‎%‎
البروتين(15.5 غ)	31‎%‎
الملح(1.54 غ)	26‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

مصدر للبروتين (12% على الأقل من السعرات)
منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)

باتيه ريفي: أسئلة شائعة

باتيه ريفي: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 40 غ (1 شريحة) تعطي 129 kcal.

باتيه ريفي: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي باتيه ريفي على 15.5 غ بروتين لكل 100 غ، أي 31‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

باتيه ريفي: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر باتيه ريفي 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

باتيه ريفي: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟

تعادل 100 kcal نحو 31 غ من هذا الطعام.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا