كوين أمان: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي كوين أمان على 489 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، قطعة واحدة (65 غ)، تحتوي على 318 kcal.

السعرات: 489 kcal
البروتين: 3.6 غ
الكربوهيدرات: 53.2 غ
الدهون: 28.8 غ

لكل 100 غ

كوين أمان: كم سعرة حرارية؟

يحتوي كوين أمان على 489 kcal لكل 100 غ، مع 3.6 غ بروتين و53.2 غ كربوهيدرات و28.8 غ دهون. حصة من 65 غ (قطعة واحدة) تعطي 318 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة حلويات (390 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين3‎%‎
الكربوهيدرات44‎%‎
الدهون53‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 318 kcal
البروتين: 2.4 غ
الكربوهيدرات: 34.6 غ
الدهون: 18.7 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (65 غ)
السعرات	489 kcal	318 kcal
الدهون	28.8 غ	18.7 غ
منها دهون مشبعة	19.9 غ	12.9 غ
الكربوهيدرات	53.2 غ	34.6 غ
منها سكريات	27.8 غ	18.1 غ
الألياف	1.5 غ	0.9 غ
البروتين	3.6 غ	2.4 غ
الصوديوم	0 ملغ	0 ملغ
الماء	0 غ	0 غ
فيتامين C	0 ملغ	0 ملغ
الكالسيوم	0 ملغ	0 ملغ
الحديد	0 ملغ	0 ملغ
البوتاسيوم	0 ملغ	0 ملغ
المغنيسيوم	0 ملغ	0 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(489 kcal)	24‎%‎
الدهون(28.8 غ)	41‎%‎
منها دهون مشبعة(19.9 غ)	99‎%‎
الكربوهيدرات(53.2 غ)	20‎%‎
منها سكريات(27.8 غ)	31‎%‎
البروتين(3.6 غ)	7‎%‎
الملح(0 غ)	0‎%‎