
Gewürzbrot
Das Gewürzbrot mit seinen Honig- und Gewürznoten ist perfekt für genussvolle Pausen im Winter. Saftig und wohltuend weckt es Weihnachtserinnerungen und passt hervorragend zu einer Tasse Tee oder einem Fruchtkompott.
- 399 kcal pro Portion
- Gesamtzeit 90 Min.
- 6 Portionen
- Protein
- 8,9 g
- Kohlenhydrate
- 83,3 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2,5 g
Woher die Kalorien kommen
- Protein9 %
- Kohlenhydrate84 %
- Fett7 %
Zutaten
6 Portionen
- 250 g Honig
- 250 g Mehl
- 100 g feiner Zucker
- 1 Päckchen Backpulver
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 Teelöffel grüner Anis
- 1 Teelöffel geriebene Muskatnuss
- 1 Teelöffel gemahlener Zimt
- 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
- 1 Teelöffel Viergewürzmischung
- 2 Eier
- 10 cl Milch
Zubereitung
- 1
Erhitzen Sie 250 g Honig in einem Topf oder in der Mikrowelle.
- 2
Vermischen Sie das Mehl mit dem Backpulver, den beiden Zuckersorten und den Gewürzen.
- 3
Geben Sie den warmen Honig dazu (rühren Sie am besten mit einem Holzlöffel).
- 4
Rühren Sie nach und nach 2 Eier unter und geben Sie dann etwas lauwarme Milch hinzu, damit sich alles verbindet.
- 5
Heizen Sie den Backofen auf 160°C (Stufe 5-6) vor.
- 6
Füllen Sie die Masse in eine gut gebutterte Kastenform (verwenden Sie ein Blatt Küchenpapier) und bestäubte Form.
- 7
Backen Sie das Brot 1h bis 1h15.
- 8
Stürzen Sie das Gewürzbrot, sobald es vollständig abgekühlt ist. Warten Sie mindestens 24 Stunden, bevor Sie es genießen.
- 9
Es hält sich eine Woche, wenn es in Alufolie eingewickelt ist.
Gewürzbrot: Wie viele Kalorien pro Portion?
Eine Portion dieses Rezepts hat 399 kcal, 9 g Protein, 83 g Kohlenhydrate und 3 g Fett. Das Rezept ergibt 6 Portionen. Plane insgesamt 90 Min. ein.
Häufig gestellte Fragen
Gewürzbrot: Wie lange dauert es?
Plane insgesamt 90 Min. ein: 30 Min. Vorbereitung und 60 Min. Garzeit.
Gewürzbrot: Ist das Rezept proteinreich?
Protein liefert 9 % der Kalorien (9 g pro Portion) und liegt damit unter dem Schwellenwert von 20 % für ein proteinreiches Rezept.
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