
Tiramisú de frambuesas
- 497 kcal por ración
- Tiempo total 25 min
- 6 raciones
- Proteínas
- 11 g
- Carbohidratos
- 53,1 g
- Grasas
- 25,1 g
- Fibra
- 5,9 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas9 %
- Carbohidratos44 %
- Grasas47 %
Ingredientes
6 raciones
- 3 huevos (4 si son pequeños)
- 100 g de azúcar moreno (ajustar según el dulzor de las frambuesas)
- 1 sobre de azúcar avainillado
- 250 g de mascarpone
- 24 bizcochos de soletilla
- leche
- 500 g de frambuesas (frescas o congeladas)
Pasos
- 1
Coloca en el fondo de una fuente bizcochos de soletilla remojados en leche (este paso no es obligatorio, ya que absorberán el jugo de las frambuesas).
- 2
En un bol, aplasta las frambuesas con 30 g de azúcar usando un tenedor o un pasapurés. Reparte la mezcla sobre la base de bizcochos y métela en el frigorífico. Reserva algunas frambuesas enteras para decorar.
- 3
Mientras tanto, separa las claras de las yemas de los huevos.
- 4
Bate las yemas con el azúcar y el azúcar vainillado hasta que la mezcla blanquee. Añade el mascarpone y bátelo con unas varillas.
- 5
Monta las claras a punto de nieve firme e incorpóralas delicadamente a la mezcla anterior con una cuchara de madera.
- 6
Vierte la preparación sobre las frambuesas.
- 7
Deja el tiramisú en el frigorífico durante 24 horas antes de servirlo, o incluso 48 horas.
Tiramisú de frambuesas: ¿cuántas calorías tiene por ración?
Una ración de esta receta aporta 497 kcal, 11 g de proteínas, 53 g de carbohidratos y 25 g de grasas. La receta da para 6 raciones. Calcula 25 min en total.
Preguntas frecuentes
Tiramisú de frambuesas: ¿cuánto tiempo lleva?
Calcula 25 min en total.
Tiramisú de frambuesas: ¿es rica en proteínas?
Las proteínas aportan el 9 % de las calorías (11 g por ración), por debajo del umbral del 20 % para una receta rica en proteínas.
- Postres

Añade esta receta a tu plan
Ubod ajusta las raciones a tus necesidades y cuenta las calorías y los macros por ti.
Recetas similares
Registra esta receta con un toque en tu teléfono, gratis





