
Tiramisú (receta original)
- 424 kcal por ración
- Tiempo total 15 min
- 6 raciones
- Proteínas
- 9,3 g
- Carbohidratos
- 44,6 g
- Grasas
- 22,6 g
- Fibra
- 3,2 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas9 %
- Carbohidratos43 %
- Grasas49 %
Ingredientes
6 raciones
- 3 huevos
- 100 g de azúcar moreno
- 1 sobre de azúcar vainillado
- 250 g de mascarpone
- 24 bizcochos de soletilla
- 50 cl de café solo sin azúcar
- 30 g de cacao amargo
Pasos
- 1
Separar las claras de las yemas de los huevos.
- 2
Mezclar las yemas con el azúcar moreno y el azúcar avainillado.
- 3
Añadir el mascarpone y batir con unas varillas.
- 4
Montar las claras a punto de nieve e incorporarlas delicadamente con una espátula a la mezcla anterior. Reservar.
- 5
Mojar rápidamente los bizcochos en el café antes de cubrir con ellos el fondo del recipiente.
- 6
Cubrir con una capa de crema de mascarpone y repetir la operación alternando una capa de bizcochos y una capa de crema, terminando con esta última.
- 7
Espolvorear con cacao.
- 8
Meter en el frigorífico un mínimo de 4 horas y servir frío.
Tiramisú (receta original): ¿cuántas calorías tiene por ración?
Una ración de esta receta aporta 424 kcal, 9 g de proteínas, 45 g de carbohidratos y 23 g de grasas. La receta da para 6 raciones. Calcula 15 min en total.
Preguntas frecuentes
Tiramisú (receta original): ¿cuánto tiempo lleva?
Calcula 15 min en total.
Tiramisú (receta original): ¿es rica en proteínas?
Las proteínas aportan el 9 % de las calorías (9 g por ración), por debajo del umbral del 20 % para una receta rica en proteínas.
- Postres

Añade esta receta a tu plan
Ubod ajusta las raciones a tus necesidades y cuenta las calorías y los macros por ti.
Recetas similares
Registra esta receta con un toque en tu teléfono, gratis





