Tarte ananas et noix de coco (créole)
- 844 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 15 g
- Glucides
- 71,2 g
- Lipides
- 50,8 g
- Fibres
- 4,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides36 %
- Lipides57 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte ananas et noix de coco (créole) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 844 kcal, 15 g de protéines, 71 g de glucides et 51 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Tarte ananas et noix de coco (créole) : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte ananas et noix de coco (créole) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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