Bolo de chocolate e amêndoa em pó
- 435 kcal por porção
- Tempo total 45 min
- 6 porções
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 37,4 g
- Gordura
- 26,7 g
- Fibra
- 3,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína8%
- Hidratos de carbono35%
- Gordura56%
Ingredientes
6 porções
- 150 g de chocolate para culinária
- 3 ovos
- 100 g de açúcar granulado
- 60 g de farinha
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 80 g de manteiga
- 50 g de amêndoa moída
Etapas
- 1
Derreter o chocolate (em pedaços) em banho-maria com 5 colheres de sopa de água (ou derretê-lo no micro-ondas).
- 2
Numa tigela, bater os ovos com o açúcar até a mistura ficar esbranquiçada. Juntar a farinha, o fermento, a manteiga derretida, a amêndoa em pó e o chocolate. Misturar.
- 3
Deitar a preparação até meio de uma forma de bolo inglês untada com manteiga.
- 4
Levar ao forno pré-aquecido a 180°C (termostato 6) durante 30 a 35 min.
- 5
Aguardar 5 min antes de desenformar. Deixar arrefecer.
Bolo de chocolate e amêndoa em pó: quantas calorias por porção?
Uma porção desta receita tem 435 kcal, 9 g de proteína, 37 g de hidratos e 27 g de gordura. A receita dá para 6 porções. Conte com 45 min no total.
Perguntas frequentes
Bolo de chocolate e amêndoa em pó: quanto tempo demora?
Conte com 45 min no total: 15 min de preparação e 30 min de cozedura.
Bolo de chocolate e amêndoa em pó: tem muita proteína?
A proteína fornece 8% das calorias (9 g por porção), abaixo do limiar de 20% para uma receita rica em proteína.
- Sobremesas
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