خل التفاح: السعرات الحرارية والقيم الغذائية
يحتوي خل التفاح على 0 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، ١ ملعقة كبيرة (15 غ)، تحتوي على 0 kcal.
- السعرات
- 0 kcal
- البروتين
- 0 غ
- الكربوهيدرات
- 0.9 غ
- الدهون
- 0 غ
لكل 100 غ
خل التفاح: كم سعرة حرارية؟
يحتوي خل التفاح على 0 kcal لكل 100 غ، مع 0 غ بروتين و0.9 غ كربوهيدرات و0 غ دهون. حصة من 15 غ (١ ملعقة كبيرة) تعطي 0 kcal. هذا أقل من متوسط أطعمة فئة مساعدات الطبخ والمكونات (199 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الكربوهيدرات.
مصدر السعرات الحرارية
- البروتين0%
- الكربوهيدرات100%
- الدهون0%
احسب حصتك
- السعرات
- 0 kcal
- البروتين
- 0 غ
- الكربوهيدرات
- 0.1 غ
- الدهون
- 0 غ
القيم الغذائية
| العنصر الغذائي | لكل 100 غ | لكل حصة (15 غ) |
|---|---|---|
| السعرات | 0 kcal | 0 kcal |
| الدهون | 0 غ | 0 غ |
| منها دهون مشبعة | 0 غ | 0 غ |
| الكربوهيدرات | 0.9 غ | 0.1 غ |
| منها سكريات | 0.4 غ | 0.1 غ |
| الألياف | 0 غ | 0 غ |
| البروتين | 0 غ | 0 غ |
| الصوديوم | 5 ملغ | 1 ملغ |
| الماء | 93.8 غ | 14.1 غ |
| فيتامين C | 0 ملغ | 0 ملغ |
| الكالسيوم | 7 ملغ | 1 ملغ |
| الحديد | 0.2 ملغ | 0 ملغ |
| البوتاسيوم | 73 ملغ | 11 ملغ |
| المغنيسيوم | 5 ملغ | 1 ملغ |
المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 20 ديسمبر 2025.
النسبة من الاستهلاك المرجعي
لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).
| العنصر الغذائي | من الاستهلاك المرجعي |
|---|---|
| السعرات(0 kcal) | 0% |
| الدهون(0 غ) | 0% |
| منها دهون مشبعة(0 غ) | 0% |
| الكربوهيدرات(0.9 غ) | 0% |
| منها سكريات(0.4 غ) | 0% |
| البروتين(0 غ) | 0% |
| الملح(0.01 غ) | 0% |
ماذا تقول العتبات الأوروبية؟
عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.
- منخفض السعرات (40 kcal كحد أقصى)
- منخفض الدهون (3 غ كحد أقصى)
- منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)
- منخفض الصوديوم (120 ملغ كحد أقصى)
خل التفاح: أسئلة شائعة
خل التفاح: كم سعرة حرارية في الحصة؟
حصة من 15 غ (١ ملعقة كبيرة) تعطي 0 kcal.
خل التفاح: كم غرامًا من البروتين؟
يحتوي خل التفاح على 0 غ بروتين لكل 100 غ، أي 0% من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.
خل التفاح: كم غرامًا من الألياف؟
يوفر خل التفاح 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0% من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.
أطعمة من الفئة نفسها
- حليب جوز الهند199 kcal
- حمص258 kcal
- خردل151 kcal
- خردل بالحبوب الكاملة142 kcal
- خس البحر المجفف203 kcal
- خل23 kcal
- خل النبيذ الأحمر21 kcal
- خل بلسمي92 kcal
- خلاصة الفانيليا58 kcal
- خميرة البيرة رقائق334 kcal
- خميرة الخباز المجففة341 kcal
- خميرة الخبز الطازجة115 kcal
خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين
ابدأ مجانًا