
Coulant de chocolate casero
- 322 kcal por ración
- Tiempo total 50 min
- 8 raciones
- Proteínas
- 5 g
- Carbohidratos
- 28,9 g
- Grasas
- 20,3 g
- Fibra
- 1,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas6 %
- Carbohidratos36 %
- Grasas57 %
Ingredientes
8 raciones
- 125 g de chocolate
- 125 g de mantequilla
- 125 g de azúcar
- 60 g de harina
- 3 huevos
Pasos
- 1
Derrite el chocolate en un poco de agua o leche. Una vez derretido, añade la mantequilla.
- 2
Cuando esté todo derretido y mezclado, añade el azúcar.
- 3
Cuando la mezcla sea homogénea, añade las yemas de los 3 huevos una a una y, por último, la harina.
- 4
Déjalo reposar un poco y luego añade las claras de los 3 huevos montadas a punto de nieve.
- 5
Hornea a 165 °C (termostato 5/6) durante 35 min.
- 6
VARIANTE (véase el 6.º encuentro): Después de verter la mitad de la masa en el molde, añado una preparación de pistachos hecha con 30 g de pistachos picados, 20 g de azúcar y 10 cl de nata; luego vierto el resto de la mezcla. Queda un relleno de pistacho bastante vistoso y no está nada mal. Se pueden aumentar las cantidades de azúcar o de pistacho, según se prefiera más dulce, con más sabor a pistacho, etc. En ese caso, no añadas Amaretto a la masa, porque enmascara el sabor de los pistachos.
Coulant de chocolate casero: ¿cuántas calorías tiene por ración?
Una ración de esta receta aporta 322 kcal, 5 g de proteínas, 29 g de carbohidratos y 20 g de grasas. La receta da para 8 raciones. Calcula 50 min en total.
Preguntas frecuentes
Coulant de chocolate casero: ¿cuánto tiempo lleva?
Calcula 50 min en total: 15 min de preparación y 35 min de cocción.
Coulant de chocolate casero: ¿es rica en proteínas?
Las proteínas aportan el 6 % de las calorías (5 g por ración), por debajo del umbral del 20 % para una receta rica en proteínas.
- Postres

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