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Crema de limón (lemon curd)

Crema de limón (lemon curd)

  • 269 kcal por ración
  • Tiempo total 30 min
  • 4 raciones
Proteínas
7 g
Carbohidratos
43,5 g
Grasas
5,3 g
Fibra
1,5 g

De dónde vienen las calorías

  • Proteínas11 %
  • Carbohidratos70 %
  • Grasas19 %

Ingredientes

4 raciones

Pasos

  1. 1

    Lava los limones y ralla la piel de 2. Pon la ralladura muy fina en un cazo.

  2. 2

    Exprime los limones y añade el zumo al cazo con la ralladura.

  3. 3

    Añade el azúcar y la maicena.

  4. 4

    Remueve y calienta a fuego lento.

  5. 5

    Bate los huevos en un recipiente aparte.

  6. 6

    Una vez batidos los huevos, incorpora el zumo de limón, el azúcar, la maicena y la ralladura, sin dejar de remover.

  7. 7

    Pon el cazo a fuego fuerte y sigue removiendo con unas varillas. La mezcla empezará a espesarse. Atención: remueve siempre cuando añadas los huevos para que la crema de limón no se queme.

  8. 8

    Retira del fuego y vierte en tarros (de mermelada). Deja enfriar y conserva en el frigorífico.

  9. 9

    Aquí tienes 3 ideas de recetas rápidas para usar tu lemon curd.

  10. 10

    1- Vasitos rápidos: galleta desmenuzada, lemon curd y merengue desmenuzado.

  11. 11

    2- Tartaletas rápidas: galleta bretona, lemon curd y nata montada.

  12. 12

    3- Mousse rápida: emulsiona el lemon curd con nata montada.

Crema de limón (lemon curd): ¿cuántas calorías tiene por ración?

Una ración de esta receta aporta 269 kcal, 7 g de proteínas, 44 g de carbohidratos y 5 g de grasas. La receta da para 4 raciones. Calcula 30 min en total.

Preguntas frecuentes

Crema de limón (lemon curd): ¿cuánto tiempo lleva?

Calcula 30 min en total: 20 min de preparación y 10 min de cocción.

Crema de limón (lemon curd): ¿es rica en proteínas?

Las proteínas aportan el 10 % de las calorías (7 g por ración), por debajo del umbral del 20 % para una receta rica en proteínas.

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