Pastel de plátano de Stéph
- 464 kcal por ración
- Tiempo total 45 min
- 6 raciones
- Proteínas
- 9 g
- Carbohidratos
- 53,9 g
- Grasas
- 20,5 g
- Fibra
- 3,1 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas8 %
- Carbohidratos49 %
- Grasas42 %
Ingredientes
6 raciones
- 3 huevos
- 150 g de harina
- 100 g de azúcar
- 0.5 sobre de levadura
- 125 g de mantequilla
- 4 plátanos o 2 grandes
- ron
- vainilla
Pasos
- 1
Mezclar los huevos y el azúcar.
- 2
Añadir la mantequilla derretida y, después, la harina y la levadura.
- 3
Cortar los plátanos en trocitos muy pequeños (o aplastarlos, al gusto) y añadirlos a la mezcla.
- 4
Aromatizar con ron y vainilla al gusto....
- 5
Verter todo en un molde para bizcocho engrasado y enharinado.
- 6
Hornear unos 30 min a temperatura 6.
Pastel de plátano de Stéph: ¿cuántas calorías tiene por ración?
Una ración de esta receta aporta 464 kcal, 9 g de proteínas, 54 g de carbohidratos y 21 g de grasas. La receta da para 6 raciones. Calcula 45 min en total.
Preguntas frecuentes
Pastel de plátano de Stéph: ¿cuánto tiempo lleva?
Calcula 45 min en total: 15 min de preparación y 30 min de cocción.
Pastel de plátano de Stéph: ¿es rica en proteínas?
Las proteínas aportan el 8 % de las calorías (9 g por ración), por debajo del umbral del 20 % para una receta rica en proteínas.
- Postres
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