
Tiramisú de fresas
- 687 kcal por ración
- Tiempo total 20 min
- 4 raciones
- Proteínas
- 14 g
- Carbohidratos
- 77,4 g
- Grasas
- 34,5 g
- Fibra
- 2,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas8 %
- Carbohidratos46 %
- Grasas46 %
Ingredientes
4 raciones
- 500 g de fresas
- 1 mitad de limón amarillo
- 4 huevos
- 250 g de mascarpone
- 180 g de azúcar
- 12 bizcochos de soletilla
Pasos
- 1
Preparar 2 h antes. Colocar los bizcochos en una fuente. Lavar las fresas, quitarles el rabito y cortarlas en cuartos; después, ponerlas en una fuente.
- 2
Rociar las fresas con el zumo de limón y 30 g de azúcar. Machacar las fresas con un tenedor. Poner esta preparación sobre los bizcochos en cantidad suficiente para que queden bien empapados. Meter en la nevera.
- 3
Mientras tanto, separar las yemas de las claras de los huevos. Batir las yemas con 120 g de azúcar hasta que la mezcla blanquee. Añadir el mascarpone y mezclar.
- 4
Montar las claras a punto de nieve y añadirles los 30 g de azúcar. Incorporar delicadamente las claras montadas a la mezcla de yemas, azúcar y mascarpone. Verter la preparación sobre los bizcochos empapados.
- 5
Verter por encima el resto del «coulis». Refrigerar.
Tiramisú de fresas: ¿cuántas calorías tiene por ración?
Una ración de esta receta aporta 687 kcal, 14 g de proteínas, 77 g de carbohidratos y 35 g de grasas. La receta da para 4 raciones. Calcula 20 min en total.
Preguntas frecuentes
Tiramisú de fresas: ¿cuánto tiempo lleva?
Calcula 20 min en total.
Tiramisú de fresas: ¿es rica en proteínas?
Las proteínas aportan el 8 % de las calorías (14 g por ración), por debajo del umbral del 20 % para una receta rica en proteínas.
- Postres

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