Snelle recepten
Klaar in 30 minuten of minder. Elk recept toont de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten per portie, zodat je op koers blijft zonder twee keer te wegen.
Tiramisu (origineel recept)
424 kcal · 15 min
Jeannes timbaaltjes (zalm met courgettemousse uit de magnetron)
272 kcal · 18 min
Snelle en eenvoudige bechamelsaus
89 kcal · 7 min
Crêpebeslag (zeer verfijnd)
602 kcal · 17 min
Snelle en makkelijke pancakes
456 kcal · 15 min
Zelfgemaakte cookies
526 kcal · 25 min
Brownies
597 kcal · 25 min
Driekoningentaart met frangipane
702 kcal · 30 min
Afterglow
143 kcal
Lichte wafels
456 kcal · 25 min
Supersnelle en toch zo luchtige biscuit...
211 kcal · 30 min
Gemakkelijke zelfgemaakte blini's
261 kcal · 25 min
Panna cotta
285 kcal · 20 min
Kleine kerstkoekjes
443 kcal · 23 min
De woensdagwafels
167 kcal · 23 min
Muffins met een chocolade-hazelnootpasta-hart
325 kcal · 30 min
Makkelijke koekjes
579 kcal · 25 min
Bananenmuffins
308 kcal · 30 min
Aardbeientiramisu
687 kcal · 20 min
Chocolade mugcake met zachte kern
782 kcal · 3 min
Banketbakkersroom
311 kcal · 20 min
Snelle financier (om eiwitten op te maken)
528 kcal · 30 min
Eenvoudige chocoladevla
436 kcal · 15 min
Echte Amerikaanse cookies
1.004 kcal · 15 min
Rolcake met chocolade-hazelnootpasta
360 kcal · 25 min
Financiers
284 kcal · 30 min
Snelle garnalen met curry
263 kcal · 15 min
Citroencrème (lemon curd)
269 kcal · 30 min
Kipfilets met honing-balsamicosaus
724 kcal · 15 min
Citroenmousse met mascarpone (heel makkelijk)
331 kcal · 5 min
Chocoladeramekins met vloeibare kern
463 kcal · 30 min
Béchamelsaus
145 kcal · 15 min
Kaasnaan
230 kcal · 16 min
Gigantische truffel van moeder Anne
479 kcal · 22 min
Frambozentiramisu
497 kcal · 25 min
Chocoladefondant
641 kcal · 25 min
Zet dit recept in je plan
Ubod past de porties aan je behoefte aan en telt de calorieën en macro's voor je.
Je persoonlijke calorieplan in 2 minuten